lesson learned

Lo scopo fondamentale dell’allenamento è ripetere gesti e pratiche per poterli apprendere. Insomma, impari la lezione che poi in gara cerchi di mettere in pratica. Tuttavia, gli esercizi da seguire non li inventi tu o il tuo allenatore. Con tutta probabilità essi derivano dall’esperienza che qualcuno ha fatto prima di te, verificando che quel determinato … Leggi tutto